Casey's blog

  小知識

        膠原蛋白是人體「細胞外間質」的主要成分。它廣泛存在於皮膚、肌肉、軟骨、韌帶、肌腱、骨骼、牙齒等等組織。其是一種「纖維性蛋白」，所以在組織間扮演像是「鋼筋支架」的角色。可以提供皮膚一定的支撐力，伴隨另外一種「彈性蛋白」提供皮膚彈性，因此年輕人的臉又緊又有彈性。「老化」、「紫外線」跟「自由基」的傷害是膠原蛋白流失最主要的原因。一般來說，成年之後，膠原蛋白流失的速度就會不斷升高，而膠原蛋白有支撐、吸水的功效，因此膠原蛋白流失讓你的臉變垮，變乾癟，就會出現皺紋。而在毛孔的層次，失去膠原蛋白支撐的毛孔，也會因此變大。另外，在膠原蛋白合成的過程中，有一個重要的角色就是維他命C，如果缺乏維他命C，膠原蛋白就沒有辦法有效合成。

心得

美之姬膠原蛋白胜肽來自日本高端原料，

經過脫臭處理，故純淨、無味、無化學添加，可直接搭配水來服用(不會有太甜或太酸的問題)﹐空腹時服用更好。

前陣子急性腸胃炎，雖然打點滴跟吃藥後康復，但身體變得比較虛弱，常沒精神、體力變差且容易胃痛，連續服用美之姬膠原蛋白胜肽一個星期後(一天兩包早晚空腹食用)，胃痛的問題沒了，因為高蛋白除了能養顏美容，對於修復人體損傷器官也是很有幫助的。

食用膠原蛋白期間，也搭配了美之姬緩釋型維生素C(一天兩包早晚食用)，

一般維生素C大約只會在人體停留2小時，後即伴隨著尿液排出，

緩釋型維生素C可以緩慢分解釋放，延長身體吸收利用約至１０小時，

除了幫助膠原蛋白增生，我的體力、精神也恢復許多，臉上的痘疤也有淡化的情形，對於消除體內的自由基是功不可沒的。